周五早餐：竹炭贝果三明治+蘑菇炒秋葵+牛奶燕窝+火龙果酸奶。光天化日的，小黑非要出来溜溜，给它夹上鸡蛋+牛油果+芝士，隐藏成功！昨晚揉的贝果，加入全麦和竹炭，瞬间好玩起来，吃起来一样香香哒，喜欢这种口感，有嚼头。本来想吃凉拌秋葵，发现没有沙拉酱了，换成炒，再加入蘑菇，一下子鲜美起来！今天的燕窝和酸奶，因为火龙果，粉嫩起来，马上周末啦，带来好心情！
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